Hockergymnastik

Für alle die nicht mehr auf den Turnboden und die Turnmatte wollen, bieten wir Gymnastik im Sitzen!

Durch gezielte Übungen im Sitzen wollen wir unter fachkundiger Anleitung:

die Vitalität fördern,

das Selbstvertrauen stärken,

Wirbelsäule, Muskeln und Bänder kräftigen,

das soziale Miteinander fördern und den Geist anregen.

Kommen Sie zur uns zur Hockergymnastik:

dienstags 15.30 bis 16.30 Uhr

im Vereinsheim der Sportvereinigung Eppendorf, Ruhrstr. 150 in Eppendorf.